¿Tienes una ampolla en los pies que no te deja caminar de manera correcta?
Sabemos lo molestas que pueden ser las ampollas en los dedos o la planta de los pies. No puedes pisar sin sentir dolor y mucho menos puedes correr o hacer deporte.
¡Es una de las enfermedades del pie más incómodas!
Si bien existen cremas y ungüentos que ayudan a reducir el dolor y la inflamación, también existen remedios caseros que ayudan a curar las ampollas.
En el siguiente artículo, hemos recopilado las causas de las ampollas en los pies, 7 remedios caseros para tratarlas y consejos para prevenir la formación de ampollas.
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¿Por qué salen ampollas en los pies?
Las ampollas en los pies se forman por una intensa fricción entre la piel y el calzado. Este constante roce provoca un desgarro entre las capas de la piel que luego se llena de líquido. Entre las principales causas de las ampollas en los pies están usar zapatos que no ajustan correctamente y tener los pies húmedos por el sudor.
7 remedios caseros para curar las ampollas en los pies
Estos 7 remedios naturales ayudan a curar las ampollas en los pies:
- Aloe vera
- Vaselina
- Caléndula
- Aceite de coco
- Té verde
- Aceite de eucalipto
- Bálsamo de limón
A continuación, explicaremos los beneficios de cada remedio natural.
1. Aloe vera
Las hojas de sábila, también conocida como aloe vera, reducen la inflamación, aumentan la producción de colágeno y estimulan la regeneración celular, lo que puede promover una curación más eficiente de las heridas.
Si bien contribuyen a la curación de ampollas en los pies, no reducen el dolor. Puedes comprar ungüentos y productos para la piel que contienen aloe vera sin necesidad de receta médica. También pueden aplicar gel de aloe vera puro directamente sobre la ampolla.
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2. Vaselina
La vaselina es uno de los remedios caseros favoritos de los dermatólogos para curar las ampollas de la planta de los pies.
Aunque la propia piel de la ampolla actuará como cubierta de la herida, si se rompe, puedes cubrir la zona con vaselina y un vendaje. Esto puede favorecer la curación de la zona.
3. Caléndula
Un remedio natural que es bueno para las ampollas en los pies es la caléndula
Contiene varios antioxidantes que ayudan a reducir la inflamación y aumentar la curación de la piel.
Aunque la caléndula parece segura para uso externo, puede causar dermatitis de contacto. Las personas que utilizan la caléndula por primera vez deben probar una pequeña cantidad en su piel antes de utilizarla para tratar ampollas u otras zonas sensibles de la piel.
4. Aceite de coco
El aceite de coco contiene ácido láurico, un tipo de ácido graso que puede hidratar la piel y reducir la inflamación. Como resultado, el aceite de coco puede promover la reparación de los tejidos y aumentar la curación de las heridas.
Puedes sumergir una bola de algodón en aceite de coco derretido y golpear suavemente el aceite sobre la ampolla.
5. Té verde
El té verde contiene múltiples sustancias químicas naturales que pueden tener efectos sobre la salud. Un estudio de investigación en animales descubrió que el extracto de té verde ayudaba a aumentar el proceso de curación de las heridas quirúrgicas.
Es un excelente remedio casero para curar las ampollas en los dedos gordos del pie porque no presenta contraindicaciones.
6. Aceite de eucalipto
El coco contiene varios tipos de ácidos grasos, incluido el ácido láurico, que pueden ayudar a reducir la inflamación e hidratar la piel. Estas propiedades reparan los tejidos y aumentan la cicatrización de las ampollas en los pies.
7. Bálsamo de limón
El bálsamo de limón es otro aceite esencial con potenciales beneficios para la salud. Los estudios demuestran que el bálsamo de limón puede ayudar a tratar las ampollas en los pies y no presenta efectos secundarios sobre la piel.
¿Cómo puedo prevenir las ampollas en los pies?
Para evitar las ampollas en los pies, debes utilizar zapatos de tu talla; ni muy holgados ni muy ajustados. Cuando los calzados son muy grandes o muy pequeños, ocasionan un roce entre la piel y el zapato, lo cual produce las ampollas.
También sirve utilizar dos medias, mantener tus pies secos con talco y cubrir las zonas donde se suelen formar las ampollas.
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Cómo tratar una ampolla sin reventar en los pies
- Evita reventar o drenar la ampolla en los pies.
- Deja la ampolla al descubierto
- Cúbrela con un vendaje sin apretar.
- Evita ejercer presión sobre la ampolla sin reventar
- Deja que seque naturalmente.
Cómo curar una ampolla reventada del pie
- Lávate las manos y desinféctalas.
- Lava la zona con agua tibia y jabón neutro.
- Deja que la piel sobre la ampolla del pie seque.
- Evita tocar la piel levantada de la ampolla.
- Aplica una pomada antibiótica en la zona.
- Cubre la zona sin apretar con una venda o gasa estéril.
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Cómo drenar una ampolla en los pies
- Lava la zona donde está la ampolla.
- Esteriliza una aguja con alcohol y agua.
- Haz un pequeño agujero en el borde de la ampolla.
- Exprime suavemente el líquido.
- Vuelve a lavar la ampolla y sécala. No quites la piel sobre la ampolla.
- Alisa la piel de la ampolla.
- Aplica una pomada antibiótica.
- Cubre la zona sin apretar con una venda o gasa estéril.
Esperamos que estos remedios naturales te ayuden a aliviar y curar las ampollas de tus pies. Escribe en la caja de comentarios y cuéntanos si te funcionaron o si conoces algún otro remedio casero para agregarlo a la lista.
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