Muchas veces pasamos por alto las enfermedades del pie porque no son visibles. Incluso esperamos hasta que sean graves para acudir a un doctor.
Existen una gran cantidad de problemas en los pies causados por hongos, deformaciones, fricción e incluso mala circulación.
En el siguiente artículo, conocerás las 10 lesiones y enfermedades del pie más importantes y que deberías evitar.
¡Comencemos!
Table of Contents
¿Cuáles son las enfermedades del pie más comunes?
Estas son las 10 lesiones y enfermedades del pie más comunes:
- Uñas encarnadas
- Ampollas en los pies
- Várices en pies y piernas
- Talones agrietados
- Hongos en las uñas
- Hinchazón e inflamación
- Pie de atleta
- Espolón calcáneo
- Juanetes
- Callos
A continuación, te explicaremos de qué trata cada problema en los pies, cuáles son sus síntomas y qué puedes hacer al respecto.
1. Uñas encarnadas
Cuando hablamos de enfermedades en las uñas de los pies, una de las más comunes es la onicocriptosis, o también conocida como uña encarnada. Esta es una afección común en la que la esquina o el lado de una uña del pie crece dentro de la carne de tu dedo.
Síntomas de las uñas encarnadas
- Dolor y sensibilidad
- Piel inflamada
- Hinchazón en el dedo
- Infección
Por lo general, puedes utilizar remedios caseros para tratar las uñas encarnadas. Sin embargo. Si el dolor es intenso o se extiende, el médico puede tomar medidas para aliviar las molestias y evitar complicaciones.
2. Ampollas en los pies
Las bolsas de líquido elevadas en los pies se conocen como ampollas y son una de las enfermedades de los pies más comunes e inofensivas de esta lista.
Esta dolorosa e incómoda lesión, por lo general, es causada por caminar en exceso, estar de pie por mucho tiempo, no tratar la sudoración de los pies o utilizar un calzado demasiado grande o que no se ajusta bien a tu pie.
Síntomas de las ampollas en los pies
- Dolor donde se está formando la ampolla.
- Enrojecimiento de la piel
- Formación de líquido debajo de la piel
- Dolor leve
Si bien las ampollas son lesiones leves que deberían sanar por sí solas, existen algunos remedios caseros para tratar las ampollas de los pies y acelerar su cicatrización. Cabe señalar que una de las causas más frecuentes es el uso de calzados inadecuados.
Por tal motivo, es importante que sepas cómo evitar las ampollas en los pies por utilizar zapatos nuevos. De esta manera, evitarás estas incómodas lesiones en el futuro.
3. Várices
Las varices son venas agrandadas, hinchadas y retorcidas que suelen tener un color azul o morado oscuro. Esta anomalía y enfermedad de los pies y piernas se debe a la acumulación de sangre en las venas en lugar de continuar hacia el corazón.
Sucede por un mal funcionamiento de las válvulas unidireccionales, las cuales impiden que la sangre fluya hacia atrás. El debilitamiento de las paredes de las venas también afecta, ya que se estiran y pierden elasticidad.
Síntomas de las várices en los pies y piernas
- Picor
- Dolor
- Sensación de hinchazón
- Pesadez de piernas
- Sensación de inquietud en las piernas
- Calambres musculares
- Hinchazón o edema
- Oscurecimiento de la piel
- Varicorragia o sangrados
Prueba estos remedios caseros para eliminar las várices en pies y piernas.
4. Talones agrietados
Los talones agrietados son un problema de los pies más común de lo que imaginas. Aunque se da tanto en adultos como en niños, es más grave y frecuente en las mujeres.
Los talones de los pies se agrietan y resecan porque en esa zona no hay glándulas sebáceas. Esta falta de hidratación hace que la piel se agriete y se seque, provocando heridas y dolor.
Síntomas de los talones agrietados
- Falta de hidratación de la piel
- Endurecimiento de la piel
- Descamación
- Picor
- Enrojecimiento
- Rugosidad y grietas
- Piel blanca o amarillenta
Existe una gran cantidad de remedios caseros para tratar los talones agrietados que funcionan y ayudan a suavizar la piel. Sin embargo, si tienes un caso grave de talones agrietados, es mejor acudir a un podólogo o dermatólogo para curar tus pies.
5. Hongos en las uñas de los pies
Los hongos en las uñas de los pies, también conocidos como onicomicosis, afectan tanto a hombres como a mujeres. Se trata de una infección fúngica que puede extenderse a la piel que rodea el dedo afectado y a las demás uñas del pie.
Síntomas en las uñas de los pies
- Engrosamiento de las uñas.
- Uñas blancas o amarillas amarronadas.
- Uñas frágiles, descamadas o irregulares.
- Formación anormal de las uñas.
- Olor ligeramente desagradable.
Para eliminar onicomicosis, puedes probar con cremas tópicas o remedios caseros para hongos. Si notas que ninguno hace efecto, es momento de acudir a un especialista, ya que probablemente necesites un tratamiento más agresivo.
6. Hinchazón e inflamación
Los pies se hinchan cuando estás mucho tiempo de pie. La gravedad empuja la sangre hacia las venas de las piernas, y parte del agua de la sangre ingresa a los tejidos de las piernas y los pies, lo que provoca una inflamación. Las causas más comunes son insuficiencia cardiaca, renal o hepática.
Síntomas de la hinchazón de pies
- Tobillos, pies o piernas hinchados o hinchados.
- Piel brillante o estirada.
- Cambios en el color de la piel.
- Molestias al caminar.
- Rigidez en las piernas.
- Abolladuras al presionar sobre la piel.
Puedes tratar esta afección con remedios caseros que ayudan a desinflamar los pies. Hay muchos tratamientos naturales que aliviarán las molestias que causan la hinchazón de los pies y piernas. Recuerda sacar una cita con el podólogo si se te hincha constantemente,
7. Pie de atleta
Entre las enfermedades de los pies causadas por hongos se encuentra el pie de atleta. Esta afección es sumamente contagiosa y suele aparecer después de entrar en contacto con los hongos que se encuentran en ambientes húmedos, como vestuarios, duchas públicas y piscinas.
Síntomas del pie de atleta
- Piel agrietada
- Picazón
- Piel inflamada y rojiza.
- Ardor o escozor
- Ampollas
- Piel seca y escamosa
Existen remedios caseros para eliminar el pie de atleta que puedes probar cuando notes los primeros síntomas. En caso de que tus lesiones sean graves, es mejor acudir a un especialista.
8. Juanetes
Una de las enfermedades de los pies en adultos mayores más recurrentes son los juanetes. Esta afección, en la que el dedo gordo del pie se dobla en dirección hacia los demás dedos, puede hacer que caminar sea realmente doloroso.
Los juanetes pueden ser el resultado de la estructura del pie que has heredado; los zapatos apretados o mal ajustados o el estar de pie demasiado tiempo pueden agravarlos.
Síntomas de los juanetes
- Abultamiento en la parte exterior del dedo gordo del pie.
- Hinchazón, enrojecimiento o dolor alrededor de la articulación del dedo gordo del pie
- Callos o callosidades en el dedo que se está desviando.
- Dolor continuo que aparece y desaparece
- Movimiento limitado del dedo gordo del pie
Si bien no hay remedios caseros para curar esta malformación ósea del pie, existen formas de tratar el dolor de juanetes en casa y también algunos métodos para prevenir la formación de juanetes o evitar que empeoren a corto plazo.
Sin embargo, tarde o temprano tendrás que pasar por el quirófano para eliminar por completo los juanetes y recuperar la movilidad de tu dedo. Consulta con tu podólogo de confianza para un correcto diagnóstico.
9. Callos
Los callos son capas de piel engrosadas y es una enfermedad del pie frecuente por la repetida fricción en un punto específico del pie.
Para evitar los callos en los pies debes comprar zapatos cómodos de tu talla, utilizar medias con tus calzados, aplicar cremas humectantes en los pies, evitar caminar descalzo y utilizar plantillas acolchadas.
Síntomas de los callos en los pies
- Endurecimiento y engrosamiento de la piel.
- Presencia de sequedad y deshidratación en la piel.
- Sensibilidad o dolor debajo de la piel
- Dolor y sangrado en las zonas afectadas.
10. Fascitis plantar
La fascitis plantar es una de las enfermedades de la planta del pie que suele pasar desapercibida y de la cual no se habla. Esta afección puede causar dolor en la parte inferior del talón o en la parte baja del pie.
Esto ocurre cuando el ligamento de la fascia plantar se tensa por utilizar un calzado de suela blanda con poco apoyo en el arco del pie, por estar de pie con frecuencia, por correr largas distancias, por aumentar de peso, entre otras razones.
Síntomas de la fascitis plantar
- Dolor y rigidez en la parte inferior del talón.
- Ardor o dolor en la planta del pie.
- Molestias en los primeros pasos de la mañana.
- Incomodidad después de pararte o sentarte.
- Dolor al subir las escaleras.
- Molestias moderadas después de una actividad intensa.
- Dolor cuando caminas, corres, saltas o al practicar deporte.
¿Cómo se llama el doctor que ve las enfermedades de los pies?
Los médicos que se especializan en las afecciones, lesiones y enfermedades de los pies y tobillos se llaman podólogos. Los dermatólogos también pueden tratar lesiones en los pies, especialmente si guardan relación con hongos.
¿Cuándo debería ver a un podólogo?
Las enfermedades de los pies pueden variar según el tipo, los síntomas y la gravedad. Es recomendable acudir a un podólogo cuando la lesión afecta tu vida diaria o si los tratamientos caseros no ayudan. No dejes que el dolor o la infección en tus pies avancen por vergüenza.
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